Если друг оказался бледен вдруг! Спешим на помощь.

Главная / Гроупедия / Культура употребления / Если друг оказался бледен вдруг! Спешим на помощь.

Так бывает не всегда, но иногда "шит хэппэнс". Вы смоукайте с друзьями, всем весело и хорошо, а потом внезапно кто-то бледнеет и начинает паниковать. И что же делать? Не ругаться, а помогать порозоветь дружескому лицу и настроению. Собрали для вас ответы бывалых курильщиков, которые не раз попадали в подобные ситуации. Какие способы сработали, а какие нет – читайте ниже.



 

Есть масса вариантов, не всегда очевидных, но эффективных. Главное сейчас это помочь другу найти тихое местечко и успокоиться. Побудьте с ним рядом, окажите моральную поддержку в духе «все хорошо, это пройдет». Будет здорово, если ему удастся вздремнуть.

 

Во-первых, предотвратите бэдтрип
 

По мнению Майкла Бэйкса, автора книги «Марихуановая аптечка: практический справочник по медицинской марихуане», стоит принять КБД перед тем как курить. «Ученые разных стран доказали, что КБД работает как ремень безопасности для ТГК» - говорит Бейкс. Он рекомендует принять 40-60 мг КБД перед тем как курить, чтобы снизить негативные эффекты высоких доз ТГК.

Так же автор отмечает, что принятие дозы КБД уже после того как покурил, будет менее  эффективно.

 

Мы спросили у некоторых любителей превентивных мер против лишнего ТГК, и они ответили вот что (имена изменены):


Мага: поговорите с онлайн консультантами, почитайте форумы, телеграмм чаты. Скажите какие эффекты от употребления вам нравятся, а какие нет. Вам порекомендует что-то подходящее.


Лолита: придерживайтесь дозировки, которая работает на вас. Если я знаю, что моя дозировка 3-5 мг, то я спокойна. Не ориентируйтесь на других, слушайте себя.


Венцеслав: всегда читайте этикетку. Один мой товарищ купил печенье, на обертке которого было заявлено 10 мг. Отлично, сказал мой друг, я съем целое печенье. И когда ему поплохело, на обратной стороне упаковки он прочел, что 10 мг на порцию. Порций в одной печеньке – 12. Упс!


Моника: КБД может снизить некоторые эффекты от ТГК (такие как паранойя), поэтому всегда обращаю внимание на соотношение КБД:ТГК, и выбираю то, где КБД повыше.


Нед Старк: прежде, чем принять ТГК внутрь, убедитесь, что за вами есть кому присмотреть. Однажды я попал на супервечеринку, где играл  DJ Keoki. По кругу пускали огромный метровый бонг, в котором трещал стафф. Я сделал одну затяжку и выключился. Проснулся в 6 утра, DJ Keoki был окружен малочисленной группой утренних рейверов. Урок: убедитесь, что кто-то прикрывает вас с тылов, пока вы в отключке.


Так что прежде чем употребить, убедитесь, что вы в кругу хороших друзей. Перепроверьте  дозировку.

 

Как успокоить перекурившего друга
 

Большинство опрошенных сказали, что лучше всего остаться с «пострадавшим», обнять его, успокоить, говорить с ними спокойным голосом, предложить прилечь, дать комфортную  подушку, одеяло. Продолжайте уверять человека, что он в безопасности и что дискомфорт скоро пройдет.
 

Мягко придерживайте, обнимайте друга . Говорите, что он просто перекурил и это пройдет.

Доктор Джули Холлэнд, психиатр и автор книги «The Pot Book» (прим.пер.: полный гид по каннабису) проработала 9 лет в больнице Нью Йорка. Она советует держать или обнимать (в рамках, комфортных для друга), или поглаживать по плечам . “Эти действия увеличат уровень окситоцина, который поможет урегулировать их парасимпатическую нервную систему».


Еще одна тактика: дышите, пойте или ведите беседу с вашим обеспокоенным другом. Джули Холлэнд рекомендует практику «длинный выдох, короткий вдох»: «Держите язык за зубами и сделайте вдох через нос или только через одну левую ноздрю».


Нил Янг клянется, что одно средство работает с ним  безотказно – пожевать 2-3 горошины черного перца. И наука подтверждает это. Исследование доктора Итана Руссо (директора по исследованиям в Международном Институте Марихуаны в Праге),  опубликованное в британском журнале British Journal of Pharmacology, подтверждает взаимовлияние марихуаны и черного перца. Терпеноиды в перце и тетрагидроканнабинол в марихуане сотрудничают в мозгу, чтобы создать гармонию, уравновесить друг друга.

 



Тихий час!

 

А вот что еще рекомендовали опытные любители дунуть:
 

Фиби Буффэ: идите домой, лягте на диван и смотрите ненапряжные ситкомы. “Я съела слишком большую дозировку по пути на игру Зенита. И съела я всё на пустой желудок. Пока мы ехали к стадиону, я не могла даже посмотреть в окно. Я просто вжалась в своё место. В конце концов, я сказала своему другу: "Я не могу пойти на стадион. Я должна пойти домой, сесть перед телеком и смотреть "Друзей", пока не почувствую себя снова нормально”. Так она и сделала.


Мелисандра: “Вода с лимоном и хрустящие перчёные крекеры всегда со мной срабатывают лучше всего. Плюс немного успокаивают”.


Лора Палмер: предложите отвлечься на что-то спокойное и заверьте, что все хорошо. “Некоторое время я работала в палатке помощи на Вудстоке (прим.пер.: помощь хиппи, словившим бедтрип и иные нестабильные состояния). Одну пациентку я держала, укачивала, говорила, что она любима. В итоге она заснула. Другую пациентку я отвлекла полевыми цветами. Она переключила все внимание на цветы, мы начали петь, и в конечном счете пошли назад к концертной зоне вместе”.

 

Создайте уютное гнездышко


Сесилия Ахерн: скажите другу разместиться в удобном гнездышке, где можно подремать. “Моя подруга съела слишком много приколюх перед тем, как сесть на самолет домой. Она скинула смс: "Я должна сесть в самолет? Я слишком перебрала". Мы уговорили её всё же полететь, но сделать на своем пассажирском месте как бы небольшое уютное гнездо. "Помни, ты - маленькая рыбка, и сейчас в своем уютном уголке ты в безопасности", сказали мы ей тогда. Она так и сделала, и добралась домой живой и здоровой”.


Кевин Маккалистер: сфокусируйтесь на дыхание. “Медленное, глубокое, контролируемое и осознанное дыхание. Вдох-выдох”.


Кэтти Пэрри: успокойте товарища, прежде чем он вызовет скорую. “Несколько лет назад моя соседка по комнате решила съесть старое печенье, хранившееся в морозилке. Ей стало невероятно плохо и она вызвала скорую помощь. А после сказала, что должна съехать, потому что сильно смущена тем, что все соседи видели, как ее увозили на носилках”.

 

Для некоторых подойдет вылазка на природу
 

Ларри Пэйдж: если твой друг не против прогулки за город, вывези его на природу. “Несколько лет назад я сильно перебрал в LA, чертовски сильно. Друг увез меня в местный заповедник Angeles. Я быстро и мягко успокоился и пришел в себя”.

И, наконец, у нас есть вот такой совет от Тима, который рекомендует всем, кто употребил в меру, прочувствовать ситуацию и импровизировать, чтобы помочь другу, который явно перебрал.


Тим Кук: “Я не помню была эта паранойя вызвана брауни с каннабисом или кислотой, но однажды в Рид-Колледже перекрыло одного спортсмена, он бежал через большой газон к оживленной улице. Остальные его одноклассники не были столь спортивны и не могли поймать его. Но нашелся один умник. Он крикнул: "Грег! У тебя нет ног!" Грег глянул вниз, повалился на газон, и был спасен и успокоен”.


Ромми: Также поможет лимонад (цитрусовые соки) и, что удивительно, фисташки – всё благодаря терпенам. Водичка, много воды и еда. Много еды. (если время жмет или диета ил бюджет - сойдет и чупа-чупс). Плюс просмотр ютуба или что-то комедийное ненавязчивое + приглушенный свет. Стоит попытаться отогнать от товарища негативные тревожные мысли, посоветовать ему сконцентрироваться на другом.


Будьте рядом с надежным товарищем, заботьтесь о друзьях, прислушивайтесь к ним в такие моменты. И вам всегда ответят тем же.

Источник: leafly

Материал переведен при финансовой поддержке магазина семян конопли EuroSeeds

 

Дополнительно по теме:


Есть новость? Предложи

Больше годного материала в нашем телеграм канале - dzagiofficial. Общение в Dzagi 4ате


Обсудить на форуме


Похожие статьи

Дело Doctor'a принимает очень серьезный оборот!

Дело Doctor'a принимает очень серьезный оборот!

Сразу несколько крупных канадских (и не очень канадских) СМИ, например, the Suburbans, Yahoo Finance, и т.д., не относящихся к специализированной индустрии, опубликовали новость не просто федерального для Канады, но международного масштаба! Мы делимся с вами переводом статьи издания  PR NEW...

539 29 27/04/18
Каннабис и лечение ВИЧ\СПИДа

Каннабис и лечение ВИЧ\СПИДа

В последние несколько десятилетий, медицинская марихуана становится все более распространенным рецептом для больных СПИДом\ВИЧ, поскольку они пытаются управлять разрушительными симптомами  этого заболевания. Сегодня почти каждый третий пациент с ВИЧ/СПИДом  обращается к каннабису, чтоб...

2393 34 27/09/16

Показать ещё



Комментарии: 15


Чтобы просматривать и оставлять комментарии войдите или зарегистрируйтесь.